1형당뇨 2형당뇨 차이

1형당뇨 2형당뇨 차이

 

당뇨병은 발병률이 높은 질병으로 인슐린의 분비에 문제가 나타나서 병에 걸리게 돼요. 당뇨는 태어나면서부터 생기는 1형당뇨와 후천적인 반향으로 병이 나서하는 2형당뇨가 있습니다. 1형당뇨와 2형당뇨 차이에 대하여 아래에서 세밀하게 같이볼게요.

 

1형당뇨 2형당뇨 차이

 

1형당뇨 2형당뇨 차이 알아보기

당뇨는 소변으로 포도당이 배출이 되는 질병이예요. 일반적인 경우 소변으로 당이 많이 배출되지 않고 혈당이 적절하게 절제이 되지만 췌장에서 분비되는 인슐린이 미흡한 경우나 제 기능을 못하게 되었다면 혈당의 상승으로 당뇨가 생기는 것이라고 합니다.

당뇨는 잘 관리하게되면 동반해 공존할 수 있지만 관리가 잘 되지않아 악화가 되는 경우 합병증으로 기인해서 생명의 위협도 받을 수 있습니다. 특히나피부괴사로 인한 괴로움은 이루 말로 할 수 없을 정도이예요.

 

1형당뇨 2형당뇨 차이

1형당뇨 2형당뇨 차이는?

 

당뇨에도 종류가 있습니다. 우리가 일반적으로 말하는 당뇨는 2형당뇨라고 하고요. 2형 당뇨는 태어날 때는 문제가 없었지만 후천적으로 췌장에서 처리되는 인슐린의 기능이 쇠퇴하여어서 포도당의 연소가 제대로 처리가 안 되는 경우이라고 합니다.

1형당뇨는 선천적으로 차지하고 태어나는 선적적인 당뇨병으로 인슐린의 생산이 아예 안 되는 질병으로 췌장이 제 기능을 할 수 없는 상태입니다.

 

1형당뇨 2형당뇨 차이

당뇨, 즉 2형당뇨는 40대 전후에 많이 발생이 되었는데있다는데, 요즘 한국에서는 식습관이 인스턴트와 서구식 식단으로 인하여 40대 이전에도 병이 아주 가끔은 발병된다고 합니다.

당뇨로 힘들어하는 분들을 몇 분 알고 있는데 이분들은 정말 부지런하게 살고 계시다고하더라고요. 혈당관리를 위하여서 규칙적꾸준하게 운동을 하시고 식단도 컨트롤을 하시는데 3번 항에서 당뇨 예방과 관리에 관해서도 찾아볼게요.

 

 

당뇨 예방 및 관리

당뇨 예방과 관리 방법에 대하여 찾아볼게요요. 당뇨는 운동이 기본이고요. 당뇨에 좋은 운동으로는 걷기와 같지 않게기, 수영, 자전거 타기 등이 있고요. 이외에 탁구, 배드민턴, 맨손체조, 아령, 스커트 운동도 도움을 준다고 해요.

물론 30분에서 1시간 이내로 운동을 하시는 것이 적정하고 너무 무리할 경우있어서 도리어 건강관리에 안 좋을 수 있어요. 또한 다소 어려운 운동인 경우에는 중간에 쉬면서 하고 간식거리도 챙겨서 먹어야하고요.

당뇨에 좋은 식품에 대하여 같이볼게요. 당뇨에 좋은 음식은 귀리, 미역, 단호박, 시금치, 브로콜리, 양배추, 비트, 여주 등이 있어요. 세밀한환은 아래 기존 글에서 확인해 보시면 좋겠네요.

 

1형당뇨 2형당뇨 차이

지금까지 1형당뇨 2형당뇨 차이에 대하여 알아보았어요. 또한 당뇨 예방과 관리법에 관해서도 확인해 보았는데 여러분이 이 글을 읽고 당뇨에 대해서 진지하게 생각하셨으면 괜찮을 같습니다. 다음에는 더 좋은 글로 찾아뵙겠습니다.