하지정맥류 치료방법과 수술비용, 운동 총정리

하지정맥류는 다리 혈관이 확장되거나 굽어지면서 겉으로 돌출되는 질환으로, 미용적인 문제뿐 아니라 심한 경우 통증, 부종, 염증 등을 유발할 수 있습니다. 조기 진단과 적절한 치료가 매우 중요합니다.

지금부터 하지정맥류 치료방법과 수술비용, 운동에 대해서 자세히 알아보겠습니다.

하지정맥류 치료방법과 수술비용, 운동 총정리

 

1. 하지정맥류의 원인과 증상

하지정맥류는 주로 혈관 내 판막 기능 이상으로 인해 발생하며, 다음과 같은 요인이 주요 원인입니다.

• 장시간 서 있는 직업군 (간호사, 교사 등)
• 운동 부족 및 비만
• 임신 및 여성호르몬 변화
• 유전적 요인

대표적인 증상: 다리의 피로감, 저림, 부종, 통증, 피부 착색, 거미혈관 및 울퉁불퉁한 정맥 돌출

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2. 하지정맥류 치료방법

2-1. 비수술적 치료

• 압박 스타킹 착용: 혈액의 역류를 방지하며 증상을 완화합니다.
• 생활습관 개선: 다리를 높게 올리고 오래 서 있거나 앉아있는 습관을 개선합니다.
• 약물치료: 혈액순환 개선제나 항염증제를 사용할 수 있습니다.
• 경화요법(스클레로테라피): 정맥에 주사로 약물을 주입해 혈관을 없애는 방식. 주로 가벼운 경우에 적용됩니다.

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2-2. 수술적 치료

• 레이저 치료(EVLT): 혈관 내 레이저를 이용해 정맥을 폐쇄시키는 방법. 회복이 빠르고 흉터가 거의 없음.
• 고주파 치료(RFA): 고주파 에너지를 이용한 폐쇄술로, 레이저와 유사한 효과.
• 정맥 발거술(스트리핑): 심한 경우에 시행하는 전통적인 수술 방식. 회복 기간이 상대적으로 길지만 효과가 확실함.

 

3. 하지정맥류 수술비용

치료방법에 따라 비용 차이가 있으며, 보통 아래와 같습니다.

 

• 레이저/고주파 치료: 한쪽 다리 기준 약 100~150만원
• 정맥 발거술(스트리핑): 양쪽 다리 기준 150~250만원 수준
• 경화요법: 회당 10~30만원 (복수 회차 필요)

*병원과 시술 범위, 보험 적용 여부에 따라 비용이 달라질 수 있으니 사전 상담이 필수입니다.

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4. 하지정맥류에 좋은 운동

적절한 운동은 혈액순환을 촉진하여 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 추천 운동은 다음과 같습니다:

• 걷기: 매일 30분 이상 빠르게 걷기
• 자전거 타기: 실내 고정 자전거도 효과적
• 누워서 다리 들어올리기: 하루 2~3회 10분씩 다리를 심장보다 높게 올리기
• 종아리 들기 운동: 발끝으로 서는 동작을 반복하여 종아리 근육 강화
• 수영: 부력으로 다리에 부담을 줄이면서 혈류 개선

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5. 하지정맥류 예방 및 관리 팁

• 장시간 서 있거나 앉아있을 때는 중간중간 스트레칭
• 체중 관리와 규칙적인 유산소 운동
• 압박스타킹 착용 습관화
• 다리를 심장보다 높게 두는 습관

하지정맥류는 방치할수록 진행되기 쉬운 질환입니다. 증상이 의심된다면 혈관외과 또는 정맥질환 전문 클리닉에서 정밀 초음파 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

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빠른 치료와 꾸준한 관리로 건강한 다리를 되찾아보세요.

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